Description
Genießen Sie einen perfekt knusprigen Toast mit geschmolzenem Käse und einem perfekt gegarten Spiegelei, alles in Ihrer Heißluftfritteuse zubereitet. Dieses Rezept ist ideal für ein schnelles Frühstück oder einen herzhaften Snack.
Ingredients
- Vier Scheiben Toastbrot (idealerweise in mittlerer Dicke)
- Vier frische Eier (Größe M oder L)
- Vier Scheiben Käse (z.B. Cheddar, Gouda, Emmentaler oder Mozzarella)
- Butter oder Olivenöl (zum Bestreichen)
- Salz (zum Würzen)
- Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer (zum Würzen)
- Frischer Schnittlauch, Petersilie oder Basilikum (optional)
- Paprikapulver, Knoblauchpulver oder Chiliflocken (optional)
- Feta-Krümel oder Ziegenkäse (optional)
- Dünne Scheiben Tomate, Babyspinatblätter oder geräuchertes Rinderfilet (optional)
Instructions
- Heizen Sie Ihren Air Fryer auf 170°C vor.
- Legen Sie die vier Scheiben Toastbrot auf eine saubere Arbeitsfläche und schneiden Sie mit einem Glas ein Loch in die Mitte jeder Toastscheibe.
- Bestreichen Sie eine Seite jeder Toastscheibe leicht mit Butter oder Olivenöl.
- Platzieren Sie die vorbereiteten Toastscheiben vorsichtig in den Korb Ihres vorgeheizten Air Fryers.
- Legen Sie eine Scheibe Käse in das Loch jeder Toastscheibe.
- Schlagen Sie vorsichtig je ein Ei direkt in das mit Käse ausgelegte Loch jeder Toastscheibe und würzen Sie mit Salz und frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer.
- Garen Sie den Toast für 6-10 Minuten bei 170°C, je nach gewünschter Festigkeit des Eigelbs.
- Nehmen Sie die fertigen Toastscheiben vorsichtig aus dem Air Fryer und servieren Sie sie sofort.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 10 Minuten
- Category: Frühstück
- Method: Heißluftfrittieren
- Cuisine: Deutsch
Nutrition
- Serving Size: 1 Toast
- Calories: 350
- Sugar: 2 g
- Sodium: 600 mg
- Fat: 20 g
- Saturated Fat: 10 g
- Unsaturated Fat: 8 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 30 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 15 g
- Cholesterol: 200 mg
Keywords: Verwenden Sie frische und hochwertige Zutaten für das beste Ergebnis. Experimentieren Sie mit verschiedenen Käsesorten und optionalen Zutaten für zusätzlichen Geschmack.