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Einfache Rinderhack Enchiladas: Schnell & Lecker Rezept

Einfache Hackfleisch-Enchiladas, wer liebt sie nicht? Dieses Gericht ist eine absolute Gaumenfreude und der Inbegriff von mexikanischem Soulfood, das uns sofort in Urlaubsstimmung versetzt. Ursprünglich aus der farbenfrohen und geschmackvollen mexikanischen Küche stammend, haben Enchiladas längst ihren Siegeszug um die ganze Welt angetreten und sind zu einem geliebten Klassiker geworden, der auf vielen Speisekarten nicht mehr wegzudenken ist. Traditionell sind es gefüllte und gerollte Maistortillas, die großzügig mit einer würzigen Sauce übergossen und dann goldbraun im Ofen gebacken werden, meistens mit einer unwiderstehlichen Schicht geschmolzenen Käses.

Die Magie dieses Gerichts liegt in der perfekten Harmonie aus herzhaftem, würzigem Hackfleisch, dem cremigen Schmelz von Käse und der tiefen, aromatischen Enchilada-Sauce. Diese Kombination ist einfach unwiderstehlich! Enchiladas sind nicht nur unglaublich sättigend und wärmen von innen, sondern eignen sich auch hervorragend für ein gemütliches Familienessen oder einen entspannten Abend mit Freunden. Viele denken vielleicht, die Zubereitung sei kompliziert, doch ich versichere Ihnen: Meine Version macht das Kochen von Einfache Hackfleisch-Enchiladas überraschend unkompliziert, selbst für Kochanfänger. Vergessen Sie stundenlanges Stehen in der Küche – diese Einfache Hackfleisch-Enchiladas sind nicht nur extrem lecker, sondern auch schnell zubereitet und zaubern garantiert ein Lächeln auf jedes Gesicht. Machen Sie sich bereit für ein echtes Geschmackserlebnis, das Ihre Liebsten begeistern wird!

Einfache Rinderhack Enchiladas: Schnell & Lecker Rezept

Zutaten:

  • Für die Enchilada-Füllung:
    • 500 g hochwertiges Rinderhackfleisch (mindestens 20% Fett für mehr Saftigkeit und Geschmack)
    • 1 große Zwiebel, fein gewürfelt
    • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt oder gepresst
    • 1 Teelöffel Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    • 1 Teelöffel Chilipulver (mild oder mittelscharf, je nach Vorliebe)
    • ½ Teelöffel getrockneter Oregano
    • Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack
    • 2 Esslöffel Pflanzenöl (z.B. Raps- oder Sonnenblumenöl)
    • 200 ml rote Enchilada-Sauce (ein Teil der insgesamt benötigten Menge)
    • 100 g geriebener Käse (z.B. Cheddar oder eine mexikanische Käsemischung)
  • Für die Enchiladas:
    • 12 mittelgroße Weizen- oder Maistortillas (Durchmesser ca. 20 cm)
    • 600 ml rote Enchilada-Sauce (hochwertig, selbstgemacht oder aus dem Glas)
    • 300 g geriebener Käse (Cheddar, Monterey Jack oder eine würzige mexikanische Mischung, frisch gerieben für besten Schmelz)
  • Optionale Garnierungen:
    • Frische Korianderblätter, gehackt
    • Sauerrahm oder Crème fraîche
    • Geschnittene Jalapeños (frisch oder eingelegt)
    • Reis und Bohnen als Beilage
    • Ein Schuss Limettensaft

1. Die Vorbereitung des Fleisches und der Geschmacksbasis

Bevor wir uns in das Rollen der Enchiladas stürzen, ist es entscheidend, eine aromatische und saftige Fleischfüllung zu zaubern. Das ist das Herzstück unserer “Easy Ground Beef Enchiladas”, und ich verspreche Ihnen, dieser Schritt ist der Schlüssel zum Erfolg. Ich beginne damit, meine Arbeitsfläche vorzubereiten und alle Zutaten griffbereit zu haben. Das macht den Kochprozess viel entspannter und effizienter.

  1. Zuerst nehme ich eine große, schwere Pfanne oder einen Topf und erhitze darin die 2 Esslöffel Pflanzenöl bei mittlerer bis hoher Hitze. Es ist wichtig, dass das Öl schön heiß ist, bevor das Hackfleisch hineinkommt. Wenn das Öl glänzt und leicht zu rauchen beginnt, ist es perfekt.
  2. Nun gebe ich das 500 g Rinderhackfleisch in die Pfanne. Ich drücke es mit einem Kochlöffel auseinander und zerteile es in kleinere Stücke. Mein Ziel ist es, das Hackfleisch gleichmäßig und gründlich anzubraten, bis es schön braun ist. Dieser Schritt ist essentiell, denn das Anbraten – auch Maillard-Reaktion genannt – entwickelt tiefe, umami-reiche Geschmacksnoten, die wir in unseren Enchiladas unbedingt haben möchten. Achten Sie darauf, dass das Fleisch nicht nur kocht, sondern wirklich bräunt. Das kann je nach Pfanne und Hitze 5 bis 7 Minuten dauern.
  3. Sobald das Rinderhackfleisch vollständig gebräunt ist, sehen Sie wahrscheinlich, dass sich etwas Fett in der Pfanne gesammelt hat. Es ist wichtig, dieses überschüssige Fett abzugießen. Ich neige die Pfanne vorsichtig und schöpfe das Fett mit einem Löffel ab oder verwende ein Sieb, um das Fleisch abtropfen zu lassen. Zu viel Fett würde die Füllung matschig machen und den Geschmack beeinträchtigen.
  4. Nachdem das Fett abgegossen wurde, kommt die fein gewürfelte Zwiebel in die Pfanne zum Hackfleisch. Ich reduziere die Hitze auf mittlere Stufe und lasse die Zwiebeln etwa 3 bis 5 Minuten lang weich und durchscheinend werden. Sie sollen nicht braun werden, sondern nur ihren scharfen Rohgeschmack verlieren und eine angenehme Süße entwickeln.
  5. Anschließend füge ich den gehackten Knoblauch hinzu. Knoblauch verbrennt sehr schnell, daher gebe ich ihn erst jetzt dazu und lasse ihn nur etwa 1 Minute mitbraten, bis er duftet. Er verleiht der Füllung eine wunderbare Tiefe.
  6. Jetzt ist es Zeit für die Gewürze, die das Aroma unserer Enchiladas prägen. Ich streue den gemahlenen Kreuzkümmel, das Chilipulver und den getrockneten Oregano über das Fleisch-Zwiebel-Knoblauch-Gemisch. Ich rühre alles gut um, damit sich die Gewürze mit den anderen Zutaten verbinden und ihre Aromen im heißen Öl freisetzen können. Das Mitbraten der Gewürze für etwa 30 Sekunden verstärkt ihren Geschmack ungemein. Achten Sie auf den wunderbaren Duft, der sich jetzt in Ihrer Küche verbreitet!
  7. Zum Schluss schmecke ich die Füllung mit Salz und frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer ab. Hier gilt: Probieren Sie eine kleine Menge und passen Sie die Würzung nach Ihrem persönlichen Geschmack an. Eine gut gewürzte Füllung ist der Schlüssel zu wirklich schmackhaften Enchiladas.

2. Die Zubereitung der herzhaften Füllung und der Tortillas

Nachdem wir unser aromatisches Hackfleisch zubereitet haben, ist es an der Zeit, die eigentliche Füllung zu perfektionieren und unsere Tortillas vorzubereiten. Eine gute Füllung ist saftig, aber nicht zu flüssig, und die Tortillas müssen geschmeidig sein, um sie später gut rollen zu können, ohne dass sie reißen. Vertrauen Sie mir, diese Schritte sind zwar einfach, aber von großer Bedeutung für das Endergebnis.

  1. Nehmen Sie die Pfanne vom Herd. Geben Sie nun 200 ml der roten Enchilada-Sauce direkt zum gewürzten Hackfleisch. Ich rühre die Sauce gut unter, sodass sich alles miteinander verbindet und das Fleisch eine schöne, leicht feuchte Konsistenz erhält. Diese Sauce dient nicht nur als Bindemittel, sondern verleiht der Füllung auch eine zusätzliche Geschmacksebene, die typisch für Enchiladas ist.
  2. Als Nächstes mische ich 100 g des geriebenen Käses unter die Hackfleischmischung. Der Käse wird beim Backen schmelzen und der Füllung eine zusätzliche Cremigkeit und einen herrlichen, käsigen Geschmack verleihen. Es ist ein kleiner Trick, der einen großen Unterschied macht. Rühren Sie den Käse unter, bis er gleichmäßig verteilt ist. Die Füllung ist nun bereit und wartet darauf, in die Tortillas gewickelt zu werden.
  3. Vorbereitung der Backform: Ich nehme eine große Auflaufform (ca. 23×33 cm) und gebe eine kleine Menge (etwa 100 ml) der übrigen Enchilada-Sauce auf den Boden. Diese Schicht sorgt dafür, dass die Enchiladas nicht am Boden kleben bleiben und schon von unten mit Geschmack versorgt werden. Verteilen Sie die Sauce gleichmäßig auf dem gesamten Boden der Form. Das ist ein wichtiger Schritt, um ein Anbrennen zu verhindern und die Feuchtigkeit zu bewahren.
  4. Die Tortillas geschmeidig machen: Dieser Schritt ist absolut entscheidend, um zu verhindern, dass Ihre Tortillas beim Rollen reißen. Kalte oder trockene Tortillas sind spröde und brechen leicht. Es gibt verschiedene Methoden, sie weich zu machen, und ich erkläre Ihnen hier meine bevorzugten:
    • Mikrowellen-Methode (meine Empfehlung für Schnelligkeit): Legen Sie 4-5 Tortillas auf einen Teller und bedecken Sie sie mit einem leicht feuchten Küchentuch oder einem Bogen feuchtem Küchenpapier. Erwärmen Sie sie für etwa 30-45 Sekunden in der Mikrowelle auf hoher Stufe. Die Tortillas sollten warm und flexibel sein. Arbeiten Sie in kleinen Chargen, damit die Tortillas warm bleiben, während Sie die anderen füllen.
    • Ofen-Methode: Wickeln Sie einen Stapel Tortillas (alle 12 auf einmal) fest in Aluminiumfolie ein. Legen Sie das Päckchen für etwa 10-15 Minuten in den auf 180°C vorgeheizten Ofen. Die Wärme und der Dampf im Päckchen machen sie herrlich geschmeidig.
    • Pfannen-Methode: Erhitzen Sie eine trockene Pfanne bei mittlerer Hitze. Legen Sie jede Tortilla für etwa 10-15 Sekunden pro Seite in die heiße Pfanne, bis sie weich und biegsam ist. Das ist etwas zeitaufwendiger, verleiht aber auch einen leicht getoasteten Geschmack.
    • Saucen-Bad-Methode (traditioneller): Tauchen Sie jede Tortilla kurz (wirklich nur 1-2 Sekunden!) in die warme Enchilada-Sauce, bevor Sie sie füllen. Dies macht sie sehr flexibel und sorgt für noch mehr Geschmack, kann aber auch etwas unordentlich sein und erfordert schnelles Arbeiten.

    Wählen Sie die Methode, die Ihnen am besten gefällt, aber überspringen Sie diesen Schritt keinesfalls! Ein warmer, biegsamer Tortilla ist der Schlüssel zu perfekt gerollten Enchiladas.

3. Füllen, Rollen und Schichten der Enchiladas

Jetzt kommen wir zum kreativen Teil, dem Füllen und Rollen der Enchiladas. Das ist der Moment, in dem die einzelnen Komponenten zu unserem köstlichen Gericht zusammenfinden. Keine Sorge, es ist einfacher, als es aussieht, und mit ein wenig Übung werden Sie im Handumdrehen zum Enchilada-Meister!

  1. Nehmen Sie einen der geschmeidig gemachten Tortillas. Ich lege ihn flach auf meine Arbeitsfläche. Mit einem großen Löffel gebe ich etwa 2-3 Esslöffel der zubereiteten Hackfleischfüllung in die Mitte des Tortillas. Es ist wichtig, nicht zu viel Füllung zu verwenden, sonst wird das Rollen schwierig und die Enchiladas könnten platzen. Lassen Sie an den Rändern etwas Platz.
  2. Um den Tortilla zu rollen, falte ich zuerst die beiden gegenüberliegenden Seiten (links und rechts) leicht nach innen, etwa 1-2 cm. Das hilft, die Füllung einzuschließen. Dann nehme ich das untere Ende des Tortillas und rolle ihn fest, aber vorsichtig nach oben, ähnlich wie einen Burrito. Das Ziel ist ein straffes Päckchen, aus dem die Füllung nicht herausfällt.
  3. Sobald ein Enchilada gerollt ist, lege ich ihn mit der Nahtseite nach unten in die vorbereitete Auflaufform. Ich platziere die Enchiladas dicht nebeneinander in einer Reihe. Je nach Größe Ihrer Form müssen Sie möglicherweise zwei oder drei Reihen bilden. Das enge Aneinanderlegen hilft, dass sie beim Backen ihre Form behalten. Ich wiederhole diesen Vorgang, bis alle Tortillas gefüllt und gerollt sind und die Auflaufform gut gefüllt ist.

4. Backen zum Höhepunkt des Geschmacks und Servieren

Die Enchiladas sind nun fertig vorbereitet und warten darauf, im Ofen zu goldbraunen, köstlichen Kunstwerken zu werden. Das Backen ist der letzte große Schritt, bevor wir dieses wunderbare Gericht genießen können. Der Duft, der sich beim Backen in Ihrer Küche ausbreitet, wird Ihnen das Wasser im Mund zusammenlaufen lassen!

  1. Sobald alle Enchiladas in der Form liegen, nehme ich die restliche Enchilada-Sauce (ca. 500 ml) und gieße sie gleichmäßig über die gerollten Enchiladas. Achten Sie darauf, dass jeder Enchilada gut bedeckt ist, denn die Sauce ist entscheidend für die Saftigkeit und den Geschmack. Sie soll die Tortillas während des Backens durchdringen und weich halten.
  2. Nun kommt der verbleibende Käse (300 g) ins Spiel. Ich streue den geriebenen Käse großzügig über die gesamte Oberfläche der Enchiladas. Eine dicke Käseschicht wird beim Backen wunderbar schmelzen und eine goldbraune, blubbernde Decke bilden – das ist das, was ich persönlich am meisten an Enchiladas liebe!
  3. Heizen Sie Ihren Backofen auf 190°C (Ober-/Unterhitze) vor.
  4. Sobald der Ofen vorgeheizt ist, stelle ich die Auflaufform vorsichtig in den Ofen. Die Backzeit beträgt in der Regel 20 bis 25 Minuten. Sie wissen, dass die Enchiladas fertig sind, wenn die Sauce heiß und blubbernd ist und der Käse geschmolzen und wunderschön goldbraun ist. Manchmal lasse ich sie für die letzten 5 Minuten unter dem Grill (Broiler), um eine extra knusprige Käsekruste zu bekommen, aber das ist optional und erfordert Wachsamkeit, damit der Käse nicht verbrennt.
  5. Nach dem Backen nehme ich die Enchiladas aus dem Ofen. Wichtig: Lassen Sie die Enchiladas vor dem Servieren etwa 5-10 Minuten ruhen. Dieser Ruheschritt ist nicht nur wichtig, um Verbrennungen zu vermeiden, sondern auch, damit sich die Säfte in der Füllung setzen können und das Gericht nicht sofort auseinanderfällt. Die Aromen können sich so optimal entfalten.
  6. Serviervorschläge und Garnierungen: Nach der kurzen Ruhezeit sind die Enchiladas bereit für den großen Auftritt! Ich serviere sie direkt aus der Form. Meine Lieblingsgarnierungen sind frischer, gehackter Koriander, ein Klecks kühle Sauerrahm oder Crème fraîche, die eine wunderbare Balance zur Würze bieten, und manchmal ein paar Scheiben eingelegte Jalapeños für einen zusätzlichen Kick. Ein Schuss frischer Limettensaft vor dem Servieren kann ebenfalls Wunder wirken und das Gericht aufhellen. Dazu passen hervorragend mexikanischer Reis und schwarze Bohnen.

Einige Tipps für Ihre “Easy Ground Beef Enchiladas”:

Um Ihre Enchiladas noch besser zu machen und den Kochprozess zu erleichtern, habe ich noch ein paar persönliche Tipps für Sie. Denken Sie daran, dass Kochen eine Kunst ist, die auch Raum für persönliche Anpassungen lässt!

  • Qualität der Enchilada-Sauce: Während eine gekaufte Sauce absolut in Ordnung ist und dieses Rezept “einfach” macht, kann eine selbstgemachte rote Enchilada-Sauce den Geschmack auf ein ganz neues Level heben. Wenn Sie Zeit haben, lohnt sich der Aufwand! Es gibt viele tolle Rezepte online, die oft auf getrockneten Chilis basieren.
  • Käsevariationen: Obwohl Cheddar oder eine mexikanische Mischung klassisch sind, können Sie auch andere Käsesorten wie Mozzarella, Gouda oder sogar etwas Pepper Jack für eine zusätzliche Schärfe ausprobieren. Eine Mischung aus verschiedenen Käsesorten sorgt oft für ein komplexeres Aroma und einen besseren Schmelz.
  • Vorbereitung im Voraus: Sie können die Hackfleischfüllung bereits einen Tag im Voraus zubereiten und im Kühlschrank aufbewahren. Das spart am Kochtag Zeit. Sie können sogar die gesamten Enchiladas schon füllen und schichten, die Sauce darübergeben, aber den Käse erst kurz vor dem Backen darüber streuen. Zugedeckt im Kühlschrank halten sie sich gut für 24 Stunden.
  • Für eine größere Menge: Dieses Rezept lässt sich leicht verdoppeln, wenn Sie eine größere Familie haben oder Gäste erwarten. Verwenden Sie einfach eine größere oder zwei separate Auflaufformen.
  • Nachhaltigkeit: Wenn Sie Hackfleisch verwenden, achten Sie auf die Herkunft und Qualität. Regionales Hackfleisch von Weidetieren ist oft geschmackvoller und eine ethischere Wahl.
  • Anpassung der Schärfe: Wenn Sie es schärfer mögen, können Sie dem Hackfleisch etwas Cayennepfeffer oder fein gehackte frische Chilis hinzufügen. Für eine mildere Version verwenden Sie weniger Chilipulver und wählen eine milde Enchilada-Sauce.

Ich hoffe, dieses Rezept für “Easy Ground Beef Enchiladas” bringt Ihnen viel Freude und zaubert ein köstliches Essen auf Ihren Tisch. Es ist wirklich ein wunderbares Gericht, das perfekt für gemütliche Abende mit der Familie oder Freunde ist.

Einfache Rinderhack Enchiladas: Schnell & Lecker Rezept

Fazit:

Nachdem wir nun die Geheimnisse dieser wunderbaren Mahlzeit gelüftet haben, bin ich überzeugt, dass Sie verstehen, warum dieses Rezept zu meinen absoluten Favoriten gehört. Es ist nicht nur unglaublich einfach zuzubereiten, was es zu einer perfekten Wahl für einen geschäftigen Wochentag oder ein entspanntes Wochenende macht, sondern es liefert auch ein Geschmackserlebnis, das einfach unvergleichlich ist. Die Kombination aus würzigem Hackfleisch, der cremigen Käseschicht und der reichhaltigen Enchilada-Sauce, alles vereint in weichen Tortillas, ist einfach unwiderstehlich. Jede Gabel ist ein kleiner Bissen Glück, ein wahrer Genuss, der sowohl Kinder als auch Erwachsene begeistert. Dieses Gericht strahlt Wärme und Gemütlichkeit aus und ist genau das Richtige, wenn man sich nach herzhaftem, hausgemachtem Essen sehnt, das die Seele wärmt. Es ist die Art von Gericht, das man immer wieder machen möchte, weil es so zuverlässig lecker ist und stets für Begeisterung am Esstisch sorgt. Die Tatsache, dass die Zubereitung so unkompliziert ist, nimmt jeglichen Druck aus dem Kochen und lässt Ihnen mehr Zeit, die Vorfreude und später den Genuss zu teilen. Ich persönlich liebe es, wie die Aromen im Ofen verschmelzen und ein Aroma erzeugen, das das ganze Haus erfüllt – ein Versprechen für das, was da kommen mag.

Aber das Beste an diesem Rezept ist seine unglaubliche Vielseitigkeit. Sie können die Easy Ground Beef Enchiladas ganz nach Ihrem Geschmack und Ihren Vorlieben anpassen. Als Beilage empfehle ich Ihnen dringend, eine Schale mit frisch zubereitetem Reis anzubieten, vielleicht sogar etwas Limettenreis für einen zusätzlichen Frischekick, oder eine Portion cremiger Frijoles Refritos (Bohnenmus), die wunderbar mit den reichen Aromen der Enchiladas harmonieren. Ein einfacher grüner Salat mit einem leichten Dressing ist ebenfalls eine fantastische Ergänzung, um die Mahlzeit etwas aufzulockern und eine frische Note hinzuzufügen.

Serviervorschläge und köstliche Variationen:

Was die Toppings angeht, sind die Möglichkeiten schier endlos! Ein großzügiger Klecks kühler saurer Sahne oder Crème fraîche ist fast schon Pflicht, da er einen schönen Kontrast zur Würze des Gerichts bildet. Frische Avocado-Würfel oder eine selbstgemachte Guacamole bringen eine cremige Textur und einen Hauch von Luxus mit sich. Zögern Sie nicht, etwas gehackten frischen Koriander darüberzustreuen – er verleiht nicht nur eine wunderschöne Farbe, sondern auch ein unvergleichliches Aroma. Wer es gerne schärfer mag, kann ein paar Scheiben eingelegte Jalapeños oder frische gehackte Chilis hinzufügen. Ein Spritzer frischen Limettensafts vor dem Servieren kann ebenfalls Wunder wirken und alle Aromen zum Leuchten bringen.

Für diejenigen, die gerne experimentieren, gibt es auch bei der Füllung und den Zutaten Raum für Kreativität. Anstelle von reinem Hackfleisch könnten Sie auch eine Mischung aus Hackfleisch und schwarzen Bohnen verwenden, um mehr Textur und Ballaststoffe hinzuzufügen. Oder wie wäre es mit gewürfeltem Hähnchenfleisch, das Sie vorher anbraten? Vegetarische Optionen sind ebenfalls leicht umsetzbar, indem Sie das Hackfleisch durch eine Mischung aus Pilzen, Zucchini, Mais und Paprika ersetzen, die Sie vorher mit den Gewürzen anbraten. Bei der Käsewahl können Sie auch variieren: Monterey Jack für mehr Schmelz, scharfer Cheddar für einen kräftigeren Geschmack oder eine mexikanische Käsemischung, die oft verschiedene Sorten kombiniert. Sogar die Enchilada-Sauce können Sie nach Ihrem Belieben anpassen – ob Sie nun eine milde Variante bevorzugen, eine extra scharfe oder eine grüne Chili-Sauce, die dem Gericht eine ganz andere Nuance verleiht. Das macht dieses Rezept zu einem Chamäleon in Ihrer Küche, das sich immer wieder neu erfinden lässt und niemals langweilig wird.

Ihre kulinarische Reise beginnt jetzt:

Ich hoffe wirklich, dass Sie sich inspiriert fühlen, dieses Rezept bald selbst auszuprobieren. Es ist eine wunderbare Gelegenheit, Ihre Kochkünste zu entfalten und etwas wirklich Herzhaftes für Ihre Liebsten zuzubereiten. Kochen ist so viel mehr als nur die Zubereitung von Essen; es ist eine Form der Liebe, die man teilt, und ich bin mir sicher, dass diese Enchiladas ein Lächeln auf die Gesichter Ihrer Familie und Freunde zaubern werden. Trauen Sie sich! Sie werden sehen, wie einfach es ist, ein beeindruckendes Gericht auf den Tisch zu zaubern, das aussieht und schmeckt, als hätten Sie stundenlang in der Küche gestanden.

Ich freue mich riesig darauf, von Ihren Erfahrungen zu hören. Haben Sie das Rezept genau befolgt oder eigene Variationen ausprobiert? Welches waren Ihre Lieblingsbeilagen oder Toppings? Teilen Sie Ihre Gedanken, Ihre Erfolge und vielleicht sogar Fotos Ihrer fertigen Kreationen in den Kommentaren unter diesem Artikel. Nichts motiviert mich mehr, als zu sehen, wie meine Rezepte in Ihrer Küche zum Leben erweckt werden und Ihnen Freude bereiten. Das gemeinsame Kochen und das Teilen von Essenserlebnissen schafft unvergessliche Momente, und dieses Enchilada-Rezept ist der perfekte Anlass dafür. Also, ran an die Töpfe und Pfannen – ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Nachkochen und einen Guten Appetit!


Einfache Rinderhack Enchiladas

Einfache Rinderhack Enchiladas

Ein schnelles und leckeres Rezept für klassische Rinderhack-Enchiladas, das mexikanisches Soulfood direkt auf Ihren Tisch bringt. Gefüllte Tortillas mit würziger Hackfleischmischung, überbacken mit Käse und Sauce – unkompliziert und perfekt für jeden Anlass.

Vorbereitungszeit
30 Minutes

Kochzeit
25 Minutes

Gesamtzeit
55 Minutes

Portionen
4 Portionen

Zutaten

  • 450 g mageres Rinderhackfleisch
  • 8 Weizen- oder Maistortillas
  • 500 ml Enchilada-Sauce (fertig oder selbstgemacht)
  • 120 g geriebener Cheddar oder Monterey Jack Käse
  • 1 mittelgroße Zwiebel, gewürfelt
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1 TL Kreuzkümmel
  • 1 TL Chilipulver
  • Sauerrahm (zum Garnieren)

Anweisungen

  1. Step 1
    Zwiebel und Knoblauch kurz anbraten. Rinderhackfleisch hinzufügen, krümelig braun braten und überschüssiges Fett abgießen.
  2. Step 2
    Kreuzkümmel und Chilipulver unterrühren und kurz mitbraten. Anschließend die Hälfte der Enchilada-Sauce (ca. 250 ml) und die Hälfte des geriebenen Käses (ca. 60 g) zum Hackfleisch geben und gut verrühren.
  3. Step 3
    Tortillas in der Mikrowelle (ca. 30-45 Sek. für 4-5 Stück), im Ofen oder in einer Pfanne erwärmen, bis sie weich und biegsam sind.
  4. Step 4
    Jede Tortilla mit ca. 2 EL Hackfleischfüllung belegen, die Seiten leicht einschlagen und fest aufrollen. Mit der Nahtseite nach unten in eine Auflaufform legen.
  5. Step 5
    Die restliche Enchilada-Sauce (ca. 250 ml) gleichmäßig über die gerollten Enchiladas gießen. Mit dem restlichen Käse (ca. 60 g) bestreuen.
  6. Step 6
    Im vorgeheizten Ofen bei 190°C (Ober-/Unterhitze) 20-25 Minuten backen, bis der Käse geschmolzen und goldbraun ist und die Sauce blubbert.
  7. Step 7
    Enchiladas aus dem Ofen nehmen und vor dem Servieren 5-10 Minuten ruhen lassen. Mit einem Klecks Sauerrahm garnieren.

Wichtige Informationen

Nährwerte (Pro Portion)

Es ist wichtig, diese Informationen als ungefähr zu betrachten und nicht als definitive Gesundheitsberatung zu verwenden.

Allergie-Informationen

Bitte überprüfen Sie die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultieren Sie bei Zweifeln einen Gesundheitsfachmann.

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