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Gesunder Crock Pot Buffalo Chicken Dip – Einfach und Lecker!


  • Author: snackerra
  • Total Time: 5 minute
  • Yield: 4-6 servings

Description

Dieser gesunde Crock Pot Buffalo Chicken Dip kombiniert köstliche Aromen mit einer einfachen Zubereitung. Perfekt für Partys oder gemütliche Fernsehabende, bietet er einen herzhaften Genuss ohne schlechtes Gewissen.


Ingredients

  • Hähnchenbrust (ca. 500 g)
  • Frischkäse (ca. 200 g)
  • Griechischer Joghurt (1 Tasse)
  • Buffalo Sauce (ca. ½ Tasse)
  • Cheddar Käse (1 Tasse, gerieben)
  • Sellerie (zum Servieren)
  • Karotten (zum Servieren)
  • Salz
  • Pfeffer
  • Knoblauchpulver (optional)
  • Paprikapulver (optional)

Instructions

  1. Legen Sie die Hähnchenbrust in den Crock Pot. Fügen Sie Salz, Pfeffer und optional Knoblauchpulver hinzu.
  2. Geben Sie den Frischkäse, den griechischen Joghurt und die Buffalo Sauce über das Hähnchen. Streuen Sie auch etwas geriebenen Cheddar Käse darüber.
  3. Decken Sie den Crock Pot ab und stellen Sie ihn auf „Low“ für 6-7 Stunden oder auf „High“ für 3-4 Stunden ein.
  4. Nach der Garzeit nehmen Sie das Hähnchen heraus und zerkleinern es mit zwei Gabeln. Geben Sie das zerkleinerte Hähnchen zurück in den Crock Pot und rühren Sie alles gut um.
  5. Fügen Sie den restlichen Cheddar Käse hinzu und lassen Sie den Dip weitere 15-20 Minuten im Crock Pot, bis der Käse geschmolzen ist.
  6. Rühren Sie den Dip gut um und servieren Sie ihn warm mit frischem Gemüse oder Vollkorn-Chips.
  • Prep Time: 15 mins
  • Cook Time: 6-7 hours on Low or 3-4 hours on High
  • Category: Snack
  • Method: Slow Cooking
  • Cuisine: American

Nutrition

  • Serving Size: 1 bowl
  • Calories: 250
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 500 mg
  • Fat: 10 g
  • Saturated Fat: 4 g
  • Unsaturated Fat: 5 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 10 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 80 mg

Keywords: Achten Sie darauf, die Hähnchenbrust vor dem Kochen in gleichmäßige Stücke zu schneiden. Für eine vegetarische Variante können Sie das Hähnchen durch Kichererbsen oder schwarze Bohnen ersetzen.