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Süßkartoffel Hackfleisch Auflauf mit Feta – Lecker & Einfach

Suskartoffel Hackfleisch Auflauf Mit Feta – allein der Name verspricht eine kulinarische Reise, die Herz und Seele wärmt. Stellen Sie sich vor, wie Sie nach einem langen Tag nach Hause kommen und der Duft eines Ofengerichts Sie empfängt, das sowohl wohltuend als auch überraschend raffiniert ist. Dieses Rezept ist weit mehr als nur eine Mahlzeit; es ist ein Versprechen auf Gemütlichkeit und puren Genuss, das Ihre Küche in ein Reich der Aromen verwandelt. Ich bin fest davon überzeugt, dass dieser Auflauf schnell zu einem Ihrer neuen Lieblingsgerichte avancieren wird.

Obwohl dieser besondere Auflauf keine Jahrhunderte alte Geschichte besitzt, repräsentiert er doch eine wunderbare Verschmelzung kulinarischer Traditionen – die herzhafte Bodenständigkeit deutscher Hausmannskost trifft auf die sonnige Leichtigkeit mediterraner Aromen. Es ist ein modernes Komfortgericht, das die besten Elemente aus verschiedenen Welten zusammenbringt und somit eine eigene, beliebte Geschichte in zahlreichen Haushalten schreibt. Seine Popularität rührt von einer unwiderstehlichen Kombination her: Die natürliche Süße der Süßkartoffeln harmoniert perfekt mit dem kräftigen, würzigen Hackfleisch. Doch der wahre Star ist der Feta, dessen salzige, leicht säuerliche Cremigkeit beim Backen schmilzt und eine unvergleichliche Geschmackstiefe hinzufügt. Jede Gabel ist ein Erlebnis – eine Symphonie aus süß, salzig, herzhaft und cremig, abgerundet durch eine wunderbar knusprige Kruste. Dieser Suskartoffel Hackfleisch Auflauf Mit Feta ist nicht nur unglaublich lecker, sondern auch überraschend einfach zuzubereiten und somit perfekt für den Feierabend oder ein gemütliches Beisammensein mit Freunden geeignet. Lassen Sie uns gemeinsam in dieses Geschmackserlebnis eintauchen!

Süßkartoffel Hackfleisch Auflauf mit Feta – Lecker & Einfach

Zutaten:

  • Für die Süßkartoffelschichten:
    • ca. 1,2 kg Süßkartoffeln (etwa 3-4 mittelgroße), frisch und unversehrt
    • 2 EL Olivenöl extra vergine, zum Beträufeln und Würzen
    • 1 TL Salz, feinkörnig
    • ½ TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
    • ½ TL Paprikapulver edelsüß
  • Für die Hackfleischfüllung:
    • 600 g Rinderhackfleisch (oder gemischtes Hackfleisch, je nach Vorliebe)
    • 1 große Zwiebel, geschält und fein gewürfelt
    • 2 Knoblauchzehen, geschält und fein gehackt oder gepresst
    • 1 rote Paprika, entkernt und in kleine Würfel geschnitten
    • 400 g passierte Tomaten (aus der Dose)
    • 2 EL Tomatenmark, konzentriert
    • 150 ml Gemüsebrühe (oder Rinderbrühe für intensiveren Geschmack)
    • 1 EL Olivenöl, zum Anbraten
    • 1 TL getrockneter Oregano
    • ½ TL getrockneter Thymian
    • 1 Prise Chiliflocken (optional, für etwas Schärfe)
    • Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack
    • Frische Petersilie, gehackt, zum Garnieren (optional)
  • Für die Feta-Creme:
    • 200 g Feta-Käse, original griechisch, zerbröselt
    • 200 g Crème fraîche (oder Schmand für eine festere Konsistenz)
    • 100 ml Milch (Vollmilch oder 1,5 % Fett)
    • 1 großes Ei (Größe M), leicht verquirlt
    • ¼ TL Muskatnuss, frisch gerieben
    • Salz und Pfeffer, vorsichtig abschmecken, da Feta salzig ist
  • Für die Auflaufform:
    • Etwas Butter oder Öl zum Einfetten der Form

1. Vorbereitung der Süßkartoffeln

  1. Süßkartoffeln waschen und schälen: Zuerst kümmere ich mich um die Süßkartoffeln. Ich wasche sie gründlich unter fließendem Wasser ab und schäle sie dann sorgfältig mit einem Sparschäler. Viele Leute fragen sich, ob man Süßkartoffeln schälen muss. Für diesen Suskartoffel Hackfleisch Auflauf Mit Feta empfehle ich es, da die Textur dann gleichmäßiger wird und die Schale, obwohl essbar, manchmal etwas zäher sein kann und den zarten Biss stören würde. Nachdem sie geschält sind, schneide ich sie in etwa 0,5 cm dicke Scheiben. Es ist wichtig, dass die Scheiben möglichst gleichmäßig dick sind, damit sie im Ofen auch gleichzeitig gar werden. Wenn einige Scheiben zu dick und andere zu dünn sind, habt ihr am Ende entweder noch harte Stücke oder bereits matschige. Ich versuche, hier wirklich präzise zu sein.
  2. Süßkartoffeln würzen und vorbereiten: Die geschnittenen Süßkartoffelscheiben gebe ich in eine große Schüssel. Dort beträufele ich sie mit 2 Esslöffeln Olivenöl. Nun würze ich sie mit einem Teelöffel Salz, einem halben Teelöffel frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer und einem halben Teelöffel Paprikapulver edelsüß. Ich vermische alles gründlich mit den Händen, sodass jede Scheibe leicht mit Öl und Gewürzen überzogen ist. Dies sorgt nicht nur für Geschmack, sondern hilft auch dabei, dass die Süßkartoffeln beim Backen leicht karamellisieren und eine schöne Textur bekommen. Dieser Schritt ist essenziell für den Grundgeschmack des Auflaufs. Die Süßkartoffeln sind das Herzstück dieses Gerichts.
  3. Backofen vorheizen und Form vorbereiten: Währenddessen heize ich meinen Backofen auf 200°C Ober-/Unterhitze vor. Eine passende Auflaufform (etwa 25×35 cm) fette ich leicht mit Butter oder etwas Öl ein. Dies verhindert, dass der Auflauf später am Boden anbackt und erleichtert das Servieren.

2. Zubereitung der Hackfleischfüllung

  1. Zwiebeln und Knoblauch andünsten: In einer großen Pfanne erhitze ich 1 Esslöffel Olivenöl bei mittlerer Hitze. Sobald das Öl warm ist, gebe ich die fein gewürfelte Zwiebel hinzu und dünste sie an, bis sie glasig und weich ist. Das dauert in der Regel etwa 5-7 Minuten. Ich achte darauf, die Zwiebeln nicht zu bräunen, sondern sie nur weich werden zu lassen, damit ihr süßliches Aroma freigesetzt wird. Dann füge ich den fein gehackten Knoblauch hinzu und lasse ihn etwa 1 Minute mitdünsten, bis er duftet. Vorsicht, Knoblauch brennt schnell an!
  2. Hackfleisch anbraten: Nun gebe ich das Rinderhackfleisch in die Pfanne zu den Zwiebeln und dem Knoblauch. Ich zerteile es mit einem Kochlöffel und brate es kräftig an, bis es schön krümelig ist und keine rohen Stellen mehr zu sehen sind. Während des Anbratens sollte ich gelegentlich das überschüssige Fett abgießen, falls sich zu viel ansammelt. Das sorgt für eine leichtere Füllung und verhindert, dass der Auflauf zu fettig wird. Das kräftige Anbraten ist wichtig für die Röstaromen, die dem Suskartoffel Hackfleisch Auflauf Mit Feta eine tiefe Geschmacksnote verleihen.
  3. Gemüse und Tomatenmark hinzufügen: Sobald das Hackfleisch gut durchgebraten ist, rühre ich die gewürfelte rote Paprika und das Tomatenmark ein. Ich lasse das Tomatenmark etwa 2-3 Minuten mitbraten. Durch das Anrösten des Tomatenmarks wird sein Aroma intensiviert und es verliert seinen leicht säuerlichen Rohgeschmack. Das ist ein kleiner, aber wichtiger Trick für eine vollmundige Sauce.
  4. Mit Flüssigkeit ablöschen und würzen: Jetzt gieße ich die passierten Tomaten und die Gemüsebrühe (oder Rinderbrühe) in die Pfanne. Ich rühre den getrockneten Oregano und den Thymian ein. Wenn ich es gerne etwas schärfer mag, füge ich jetzt auch die Prise Chiliflocken hinzu. Alles gut verrühren und die Sauce zum Köcheln bringen.
  5. Hackfleischfüllung köcheln lassen: Ich reduziere die Hitze auf niedrig und lasse die Hackfleischfüllung zugedeckt für etwa 15-20 Minuten sanft köcheln. Gelegentliches Umrühren ist ratsam, damit nichts anbrennt. Während dieser Zeit können sich die Aromen wunderbar entfalten und die Sauce dickt leicht ein. Eine gut eingekochte Sauce ist der Schlüssel zu einem aromatischen Auflauf. Am Ende schmecke ich die Füllung nochmals mit Salz und frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer ab. Denkt daran, dass Feta später auch Salz mitbringt, also lieber vorsichtig sein.

3. Zubereitung der Feta-Creme

  1. Feta zerbröseln: In einer mittelgroßen Schüssel zerbrösle ich den Feta-Käse. Ich achte darauf, dass keine zu großen Stücke mehr vorhanden sind, da sich die Creme sonst nicht so gut verteilt. Wer möchte, kann den Feta auch grob reiben.
  2. Creme anrühren: Zu dem zerbröselten Feta gebe ich die Crème fraîche, die Milch und das leicht verquirlte Ei. Mit einer Gabel oder einem Schneebesen vermische ich alle Zutaten gründlich, bis eine relativ homogene, leicht stückige Creme entsteht. Es ist normal, wenn kleine Feta-Stücke sichtbar bleiben; das gibt dem Auflauf später eine interessante Textur und einen intensiven Geschmack.
  3. Würzen der Feta-Creme: Nun reibe ich eine gute Prise frische Muskatnuss direkt in die Creme. Muskatnuss harmoniert wunderbar mit Käse und Milchprodukten und verleiht der Creme eine feine, warme Note. Ich schmecke die Creme vorsichtig mit Salz und Pfeffer ab. Da Feta von Natur aus sehr salzig ist, ist hier besondere Vorsicht geboten. Meistens ist nur sehr wenig zusätzliches Salz nötig. Probiert am besten einen kleinen Löffel, um die Würze perfekt abzustimmen. Diese Feta-Creme ist das Geheimnis für die Cremigkeit und den unverwechselbaren Geschmack des Süskartoffel Hackfleisch Auflauf Mit Feta.

4. Schichten und Backen des Auflaufs

  1. Erste Süßkartoffelschicht legen: Jetzt kommt der spannende Teil: das Schichten des Auflaufs! In die vorbereitete, eingefettete Auflaufform lege ich eine Schicht der gewürzten Süßkartoffelscheiben aus. Ich versuche, den Boden vollständig und gleichmäßig zu bedecken, wobei sich die Scheiben gerne leicht überlappen dürfen. Eine gut ausgelegte Bodenschicht sorgt für Stabilität und eine angenehme Textur beim Anschnitt.
  2. Erste Hackfleischfüllung und Feta-Creme: Auf die Süßkartoffelschicht verteile ich nun die Hälfte der Hackfleischfüllung. Ich streiche sie vorsichtig glatt, sodass sie eine gleichmäßige Schicht bildet. Anschließend gebe ich etwa ein Drittel der Feta-Creme über die Hackfleischfüllung und verteile diese ebenfalls gleichmäßig. Der Feta schmilzt beim Backen und verbindet die Schichten miteinander, während er seinen salzig-würzigen Geschmack abgibt.
  3. Zweite Schicht wiederholen: Darüber kommt eine weitere Schicht Süßkartoffelscheiben. Auch hier wieder darauf achten, dass die Scheiben gut liegen und die vorherige Schicht bedecken. Darauf folgt die restliche Hackfleischfüllung, die ich wiederum glattstreiche. Jetzt verteile ich ein weiteres Drittel der Feta-Creme darüber.
  4. Letzte Schicht und Abschluss: Die letzte Schicht des Auflaufs besteht aus den restlichen Süßkartoffelscheiben, die ich sorgfältig und ansprechend auflege. Manchmal versuche ich, hier ein hübsches Muster zu legen, aber auch einfach gleichmäßig verteilt sieht es gut aus. Zum Abschluss gieße ich die restliche Feta-Creme über die oberste Süßkartoffelschicht und streiche sie ebenfalls glatt, sodass die gesamte Oberfläche bedeckt ist. Diese oberste Schicht wird im Ofen wunderbar goldbraun und leicht knusprig.
  5. Auflauf backen: Die Auflaufform schiebe ich nun in den vorgeheizten Ofen auf die mittlere Schiene. Ich backe den Suskartoffel Hackfleisch Auflauf Mit Feta für etwa 45-55 Minuten. Die genaue Backzeit kann je nach Ofen variieren. Ich halte ein Auge darauf, dass die oberste Schicht goldbraun und leicht karamellisiert ist und die Süßkartoffeln weich sind. Um zu prüfen, ob die Süßkartoffeln gar sind, steche ich einfach mit einem kleinen Küchenmesser oder einer Gabel in den Auflauf – wenn es leicht hindurchgeht, ist er perfekt. Sollte die Oberfläche zu schnell bräunen, decke ich den Auflauf einfach locker mit Alufolie ab.
  6. Ruhezeit einhalten: Nachdem der Auflauf aus dem Ofen kommt, ist es wichtig, ihm eine kurze Ruhezeit von etwa 5-10 Minuten zu gönnen. In dieser Zeit setzen sich die Säfte, die Schichten stabilisieren sich und der Auflauf lässt sich später leichter und sauberer portionieren. Die Hitze verteilt sich dabei noch einmal gleichmäßig. Geduld zahlt sich aus!

5. Servieren und Genießen

  1. Auflauf portionieren: Nach der kurzen Ruhezeit kann der Suskartoffel Hackfleisch Auflauf Mit Feta in Portionen geschnitten werden. Ich verwende hierfür gerne einen großen Servierlöffel oder einen Tortenheber, um schöne Stücke aus der Form zu heben. Die Schichten sollten jetzt gut zusammenhalten.
  2. Optional garnieren: Wer möchte, kann den Auflauf vor dem Servieren noch mit etwas frischer, gehackter Petersilie bestreuen. Die frischen Kräuter bringen nicht nur Farbe, sondern auch eine leichte Frische, die gut zu den reichen Aromen des Auflaufs passt. Manchmal streue ich auch noch ein paar Chiliflocken über einzelne Portionen, wenn jemand es gerne schärfer mag.
  3. Beilagenempfehlung: Dieser Auflauf ist für sich genommen schon ein vollwertiges und sättigendes Gericht. Er schmeckt aber auch hervorragend mit einem frischen, knackigen grünen Salat mit einem leichten Vinaigrette-Dressing. Die Säure des Dressings bildet einen schönen Kontrast zur Cremigkeit und den kräftigen Aromen des Auflaufs. Auch ein Klecks Naturjoghurt oder Sour Cream kann dazu gereicht werden, falls jemand eine noch cremigere Komponente wünscht. Ich finde, dass ein einfacher Blattsalat am besten passt, da er die komplexen Aromen des Auflaufs nicht überdeckt, sondern ergänzt.
  4. Aufbewahrung und Aufwärmen: Sollten wider Erwarten Reste dieses köstlichen Suskartoffel Hackfleisch Auflauf Mit Feta übrig bleiben, kann er problemlos im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter für 2-3 Tage aufbewahrt werden. Zum Aufwärmen empfehle ich, ihn entweder bei mittlerer Hitze (ca. 160°C) im Ofen zu erwärmen, bis er durch und durch heiß ist, oder portionsweise in der Mikrowelle. Im Ofen wird die Oberfläche wieder etwas knuspriger, während die Mikrowelle schneller geht. Achtet darauf, dass er gut durcherhitzt ist. Oft schmeckt er am nächsten Tag sogar noch besser, da die Aromen Zeit hatten, sich vollends zu entfalten!

Süßkartoffel Hackfleisch Auflauf mit Feta – Lecker & Einfach

Fazit:

Nachdem wir uns durch die einzelnen Schritte dieses wunderbaren Rezepts gearbeitet haben, bin ich zuversichtlich, dass Sie nun alle Werkzeuge an der Hand haben, um ein Gericht zu zaubern, das Ihre Familie und Freunde begeistern wird. Dieser Suskartoffel Hackfleisch Auflauf Mit Feta ist weit mehr als nur eine einfache Mahlzeit; er ist eine kulinarische Umarmung, ein Fest für die Sinne und ein Beweis dafür, wie einfach es sein kann, mit frischen Zutaten und ein wenig Liebe etwas wirklich Außergewöhnliches auf den Tisch zu bringen.

Was diesen Auflauf zu einem absoluten Muss macht, ist die perfekte Harmonie der Geschmäcker und Texturen. Die Süße der Süßkartoffeln bildet einen fantastischen Kontrast zum herzhaften Hackfleisch, während der würzige Feta und die frischen Kräuter dem Ganzen eine mediterrane Leichtigkeit und eine unwiderstehliche Geschmacksdimension verleihen. Es ist ein Gericht, das sowohl nahrhaft als auch unglaublich befriedigend ist, ideal für kalte Abende, aber auch leicht genug, um es das ganze Jahr über zu genießen. Die Zubereitung ist unkompliziert, und das Ergebnis ist jedes Mal ein Garant für strahlende Gesichter und zufriedene Bäuche. Ich liebe es, wie dieser Auflauf ohne viel Aufwand zu einem echten Highlight wird, das immer wieder aufs Neue begeistert. Es ist die Art von Comfort Food, das man sich wünscht, wenn man nach einem langen Tag nach Hause kommt und etwas Herzhaftes, aber dennoch Besonderes braucht. Die Kombination aus cremigen Süßkartoffeln, saftigem Hackfleisch und dem salzigen Feta-Kick ist einfach unwiderstehlich und macht jede Gabel zu einem Hochgenuss. Zudem lässt er sich hervorragend vorbereiten und schmeckt am nächsten Tag oft sogar noch besser – perfekt für stressige Wochentage oder als praktisches Mittagessen.

Serviervorschläge und köstliche Variationen:

Obwohl der Auflauf für sich genommen schon ein vollständiges und reichhaltiges Gericht ist, gibt es zahlreiche Möglichkeiten, ihn zu ergänzen oder zu variieren, um ihn immer wieder neu zu entdecken. Für eine ausgewogene Mahlzeit empfehle ich eine frische, knackige Beilage. Ein einfacher grüner Salat mit einem leichten Vinaigrette-Dressing ist die perfekte Ergänzung, da er die Reichhaltigkeit des Auflaufs wunderbar ausgleicht und eine erfrischende Note hinzufügt. Auch ein Löffel griechischer Joghurt oder Sauerrahm kann eine angenehme Frische und Cremigkeit beisteuern, besonders wenn Sie es etwas milder mögen. Wenn Sie den Auflauf noch gehaltvoller gestalten möchten, können Sie ihn mit einer Scheibe knusprigen Baguettes oder Fladenbrots servieren, um die köstliche Soße optimal aufzusaugen. Eine Prise frische Petersilie oder Koriander vor dem Servieren verleiht nicht nur Farbe, sondern auch eine zusätzliche Geschmackstiefe.

Die Vielseitigkeit dieses Rezepts ist wirklich beeindruckend. Scheuen Sie sich nicht, kreativ zu werden und es an Ihre persönlichen Vorlieben anzupassen! Wenn Sie kein Lamm- oder Rinderhackfleisch verwenden möchten, können Sie es problemlos durch Geflügelhackfleisch ersetzen, um eine leichtere Variante zu erhalten. Auch eine vegetarische Version ist denkbar: Ersetzen Sie das Hackfleisch durch Linsen, Kichererbsen oder eine Mischung aus Pilzen und gehacktem Gemüse wie Zucchini oder Auberginen. Dadurch erhalten Sie einen ebenso leckeren, pflanzlichen Auflauf, der an Nährwert nicht mangelt. Experimentieren Sie auch mit verschiedenen Gewürzen! Eine Prise Kreuzkümmel oder geräuchertes Paprikapulver kann dem Gericht eine ganz neue, aufregende Geschmacksnote verleihen. Für eine zusätzliche Schärfe könnten Sie etwas frische Chili oder eine Prise Chiliflocken hinzufügen. Wenn Sie den Feta nicht mögen oder eine andere Käsesorte bevorzugen, schmeckt auch geriebener Mozzarella, Gouda oder sogar Ziegenkäse hervorragend und verleiht dem Auflauf jeweils einen eigenen Charakter. Einige Oliven oder sonnengetrocknete Tomaten, untergemischt oder als Garnitur, können ebenfalls eine wunderbare mediterrane Nuance hinzufügen. Die Möglichkeiten sind endlos und laden dazu ein, dieses Gericht immer wieder neu zu interpretieren und an den jeweiligen Anlass oder Geschmack anzupassen.

Ihr kulinarisches Abenteuer beginnt jetzt!

Ich kann Ihnen wirklich nur ans Herz legen, diesen Suskartoffel Hackfleisch Auflauf Mit Feta so bald wie möglich selbst auszuprobieren. Er ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern bietet auch ein unglaublich befriedigendes Geschmackserlebnis, das Sie immer wieder genießen wollen werden. Stellen Sie sich vor, wie der Duft aus Ihrer Küche strömt, wenn er im Ofen goldbraun backt – das ist pure Vorfreude auf ein köstliches Essen! Das Beste daran ist, dass die meisten Zutaten leicht erhältlich sind und die Zubereitung auch für Kochanfänger gut machbar ist. Es ist ein Gericht, das man auch gut vorbereiten und später aufwärmen kann, was es perfekt für Meal Prepping oder als Resteessen für den nächsten Tag macht. Die Zubereitungsschritte sind klar und verständlich, sodass Sie mit Leichtigkeit ein beeindruckendes Gericht auf den Tisch zaubern werden, das aussieht und schmeckt, als käme es aus einem Kochbuch.

Ich bin unglaublich gespannt auf Ihre Kreationen und Erfahrungen! Wenn Sie diesen Auflauf zubereitet haben, würde ich mich riesig freuen, wenn Sie Ihre Gedanken, Fotos und vielleicht sogar eigene Variationen in den Kommentaren teilen. Welche Gewürze haben Sie verwendet? Welchen Käse? Haben Sie ihn als vegetarische Variante probiert? Ihre Rückmeldungen sind eine wertvolle Inspiration für mich und die gesamte Community. Lassen Sie uns gemeinsam eine Sammlung von Ideen und Tipps rund um dieses köstliche Rezept aufbauen. Teilen Sie Ihre Freude am Kochen und zeigen Sie uns, wie Ihr persönlicher Suskartoffel Hackfleisch Auflauf Mit Feta geworden ist. Ob als Hauptgericht für ein gemütliches Familienessen oder als Highlight bei einem Abend mit Freunden – dieser Auflauf wird sicherlich Eindruck hinterlassen. Guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!


Süßkartoffel Hackfleisch Auflauf Mit Feta

Süßkartoffel Hackfleisch Auflauf Mit Feta

Ein wärmender und raffinierter Süßkartoffel Hackfleisch Auflauf mit Feta. Dieses moderne Komfortgericht vereint die Süße der Süßkartoffeln mit würzigem Hackfleisch und der salzigen Cremigkeit von Feta und geriebenem Käse zu einem unwiderstehlichen Geschmackserlebnis mit knuspriger Kruste. Einfach zuzubereiten und perfekt für den Feierabend.

Vorbereitungszeit
40 Minutes

Kochzeit
55 Minutes

Gesamtzeit
45 Minutes

Portionen
4 Portionen

Zutaten

  • 500g Rinderhackfleisch
  • 600g Süßkartoffeln
  • 1 Zwiebel, fein gehackt
  • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 2 EL Olivenöl
  • 2 TL Tomatenmark
  • 1 Dose stückige Tomaten (ca. 400 g)
  • 1 TL Paprikapulver, edelsüß
  • 1 TL getrockneter Oregano
  • 1 TL getrockneter Thymian
  • 150g Feta-Käse, zerbröckelt
  • 100g geriebener Käse (z. B. Gouda oder Cheddar)
  • Salz nach Geschmack
  • Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie zum Garnieren (optional)

Anweisungen

  1. Step 1
    Süßkartoffeln waschen, schälen und in ca. 0,5 cm dicke Scheiben schneiden. Mit 2 EL Olivenöl, 1 TL Salz, ½ TL Pfeffer und ½ TL Paprikapulver vermischen.
  2. Step 2
    Backofen auf 200°C Ober-/Unterhitze vorheizen. Eine Auflaufform (ca. 25×35 cm) einfetten.
  3. Step 3
    1 EL Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Zwiebeln 5-7 Min. andünsten, dann Knoblauch 1 Min. mitdünsten. Hackfleisch zugeben, krümelig anbraten und überschüssiges Fett abgießen.
  4. Step 4
    Rote Paprika und 2 TL Tomatenmark einrühren, 2-3 Min. mitbraten. Stückige Tomaten, 1 TL getrockneten Oregano, 1 TL getrockneten Thymian und optional Chiliflocken (nicht in den Zutaten enthalten, aber in den Anweisungen erwähnt) zugeben. Verrühren. Hitze reduzieren, zugedeckt 15-20 Min. köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  5. Step 5
    Feta zerbröseln und den geriebenen Käse bereithalten.
  6. Step 6
    Die Hälfte der gewürzten Süßkartoffelscheiben in die Form legen. Die Hälfte der Hackfleischfüllung darauf verteilen. Mit der Hälfte des zerbröselten Fetas und der Hälfte des geriebenen Käses bestreuen. Eine weitere Schicht Süßkartoffeln, dann die restliche Hackfleischfüllung darauf verteilen. Mit dem restlichen Feta und dem restlichen geriebenen Käse abschließen.
  7. Step 7
    Im vorgeheizten Ofen auf mittlerer Schiene 45-55 Min. backen, bis die Oberfläche goldbraun und die Süßkartoffeln weich sind. Bei Bedarf mit Alufolie abdecken. Auflauf vor dem Servieren 5-10 Min. ruhen lassen.
  8. Step 8
    Auflauf portionieren. Optional mit frischer Petersilie garnieren. Dazu passt ein frischer grüner Salat.
  9. Step 9
    Reste 2-3 Tage im Kühlschrank aufbewahren. Im Ofen (ca. 160°C) oder portionsweise in der Mikrowelle erwärmen.

Wichtige Informationen

Nährwerte (Pro Portion)

Es ist wichtig, diese Informationen als ungefähr zu betrachten und nicht als definitive Gesundheitsberatung zu verwenden.

Allergie-Informationen

Bitte überprüfen Sie die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultieren Sie bei Zweifeln einen Gesundheitsfachmann.

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